做回原來的 ~ 自己-若曦│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,491,010 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2698997

若曦的日記本

快速選單

大寶法王傳奇《前一篇

後一篇》夢幻人生

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 做回原來的 ~ 自己
作者: 若曦	日期: 2013.10.31　　天氣: 　心情:

我們經常忘了給自己時間~ 去做自己......而這就是 ~ 禪修！

禪修 ~ 就僅是給自己時間去 “做自己” ~ 除此之外 ......別無其他！

它沒有什麼特別的 ~ 就是......允許自己放鬆 ~ 然後......做本然的自己

......不去想 ~ 過去已經發生的事情 ......也不去擔憂未來會發生的事情！

你所要做的 ~ 只是單純的放鬆......然後 ~ 安住於自身的 “本然狀態” ！

***第十七世大寶法王嘎瑪巴 ~ 每日警語***

依我禪坐十多年的體驗......

靜靜的坐著內心空寂與外在的音聲合而為一

~ 也可說是打破時間空間的束縛

當寂靜充滿整個身心......會升起輕安的覺受

這時的你......不再是那個 ~ 有名字有責任或有任何地位的你

只是....無拘束的存在著

與無限的宇宙自由自在的存在者

然後你的悟性會生起

常有一些小覺悟 ~ 思維模式會改變生活習慣會改變

慢慢不被欲望所困 ~ 知足常樂

而且無師自通 ~ 看清生命的真相

~ “一切有為法如夢幻泡影如露亦如電 ”

......對生老病死 ......豁然開朗

斷煩惱的智慧不斷生起

這就是 ~ 走向解脫的成佛之道了

標籤:

瀏覽次數:432 人氣指數:15212 累積鼓勵:739

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：