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篇名:
颱風天還是要運動
作者:
愛 很簡單
日期: 2016.07.08 天氣:
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今天意外得到一天颱風假,讓平時忙碌的我可以睡到自然醒,
下午吃著零嘴在家輕鬆自在看電影!
但內心藏著無心的罪惡感,心想一堆垃圾食物在體內~
好吧!晚上該去健身房報到了 , 好巧不巧我喜歡的有氧課Bodycombat因為冷氣壞了無法上課 ,
只好去跑步吧!至少有流汗是目的吧~
喜歡汗水沐漓的感覺,像是做了一趟全身排毒超讚的!
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