檔案狀態:    住戶編號:3096188
 貓13 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
肚子~~痛 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 沒什麼...
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 第二堂課-頭部
作者: 貓13 日期: 2017.07.18  天氣:  心情:

頭部 



一、疏印堂神庭:求者正坐,操作者於後方,胸口靠其後腦部,


中指點按眉心中間之印堂 雙手指腹交替由下往上,抹壓至髮際上方之神庭止,


並以中三指於神庭上加強揉壓 

印堂%26;神庭.jpg



二、分抹印堂:姿勢如前,操作者以雙手食、中、無名、小指 


四指指腹於前額中心線上, 沿左右兩側由裡往外抹壓至耳後。 

圖:如一 




三、揉太陽:求者正坐,操作者於後方,雙手中三指按住求者兩側太陽刺激點,


深處按壓&揉壓 ,接著以雙手掌或掌根加強按揉壓。 

圖:如一 



四、揉頭頂三線:求者正坐,操作者於側方,右手扶住右後腦,左手握空拳,


以食、中、無名、小指的 第二指節,於頭頂上分 中、左、右三線 ,前往後左右來回揉壓;頭頂完成後,改左手扶住額前, 右手同樣手法繼續操作至後腦下。 


圖:呵呵呵…網路找不到…不過好險我有記下來了~ CCC




五、點百會:姿勢如前,右手扶額頭,左手以中間三指按於頭頂正中線


與兩耳上尖連線交會處之百會上 ,點壓或揉壓數次。以點化面可加強位置。 


百會.jpg



六、鬆頭部:姿勢如前,以雙手十指指腹緊按於頭部皮下深層組織,分前後、左右 


不定點揉壓髮解。


圖:整個頭都是~應該不需要圖來說明了吧~ 哈哈




以上~


是第二堂學的


每個星期三上課…所以~又期待明天嚕~


準時下午4:30請假去火車站趕火車哈哈!!


當然~感謝給練習的家人、女友、好友、及同事嚕~哈哈哈…我們小白鼠們兒~


歡迎同好&有興趣的朋友 指教&討論:line id:@dnz8389e


圖片來源:網路公開圖片


---------------------------------安安你好~我是分隔線


網路有此一說:


印堂%26;神庭的好處.jpg


太陽穴的好處.jpg


點百會的好處.jpg


參考既可…信不信~就由看倌做主嚕~


不過還是建議,身體若有不適…看醫生才是正確的做法喔!!


上學科的時候老師是也有講吧…不過~我還是覺的放鬆為主就好…說到療效~不科學





標籤:
瀏覽次數:186    人氣指數:586    累積鼓勵:20
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
肚子~~痛 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 沒什麼...
 
給我們一個讚!