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篇名: 恐怖小零食
作者: 凌韻 日期: 2012.05.22  天氣:  心情:
.恐怖小零食,東一點、西一點,一年讓你胖31kg


拿起筆來算一算...如果肚子餓時都吃芝麻包來充飢,從今天起,改吃全麥麵包,1年下來,算算能瘦多少?芝麻包1個232卡,全麥土司1片75卡,1天妳就能少吃157卡,算算1年下來就少57305卡=7.4kg,天啊!多驚人的數字,快快開始吃健康點心吧!

再看看下面這些零食,真是熱量高的驚人吧!雖然每一樣都又香又美味,但奉勸想維持好身材的你,還是別碰的好!

每7700卡約等於1kg ,這些零食只要每週吃一次,一年下來各讓你胖....


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住戶回應
 
時間:2012-05-23 11:12
她, 38歲,台中市,製造/供應商
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時間:2012-05-22 07:39
他, 60歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  


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