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篇名: 懶，終會毀掉整個人生
作者: Tina~超越昨日	日期: 2018.10.25　　天氣: 　心情:

一個人
身懶，毀了健康!
心懶，毀了夢想!
懶，終會毀掉你的整個人生!
懶惰就像毒品一樣，極易上瘾，
思想和行為依賴性很強，
完全對自己失去了自控力。

它嚴重地消磨掉我們的鬥志和行動，
腐蝕了我們的上進心，
要想戒掉這種精神上的懶惰，
更加需要一個人足夠的意志力和自控力!

自律，是解決人生問題的首要工具，
也是消除人生痛苦的重要手段。
不自律會慢慢摧毀一個人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律，才是解決人生痛苦的根本途徑。

懶惰是一種精神上的依賴，
也是一種負面情緒的表現。
一旦背上了這個包袱，
整個人外表的表現都會無精打采、遊手好閒，
什麼事都不想做，
也就自然更加的談不上什麼幸福的生活!

對於成功者來說，
自律已經融入了血液和骨骼，成為身體和靈魂的一部分。
他們在自律中超越自我、慢慢成就自我。
並不是說自律一定能帶來成功，
但是自律的過程一定會讓你更加愛自己。

曾經看過一句話 :
一個人有多自律，人生就有多美好。
你需要做的，
只是每一天都往前挪動一小步，僅此而已。
持續堅持下去，不久之後將遇到一個更優秀的自己!

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