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篇名:
紓解壓力??
作者:
凡、不凡
日期: 2021.06.11 天氣:
心情:
健身可以紓解壓力??
某日在網路上看著自己喜歡的運動頻道,正在採訪一個選手,
他很喜歡球類運動及健身,就在他提到這二個運動對身體很好,
健身還可以紓解壓力。
"紓解壓力?!" (是蒸的還是煮的?!)
球類運動的確能紓解,但有時輸球反道走另類的紓解方式...(乖!小朋友別問)
而健身目的是維持體態及肌耐力,但能解放壓力還真是存在著100黑人問號...???
剛好因近期受宦官亂政、新君無心朝政,被搞的壓力極大心情不是很美麗,
因此就抱持著試試的心態下載了APP來試試...
經過1週後的實地測試後,突然領悟為什麼健身可以紓解壓力了
因為...
..
.
把自己折磨到全身酸痛時,當你在上班時就沒有時間去感受壓力了
酸痛只需"牽一髮就能動全身" 讓人哀哀叫了。
相對不酸痛腦袋瓜就會感受到壓力,把自己搞到筋骨酸痛方為"王道"啊!
真的
[:D]健身可以紓解壓力??
某日在網路上看著自己喜歡的運動頻道,正在採訪一個選手,
他很喜歡球類運動及健身,就在他提到這二個運動對身體很好,
健身還可以紓解壓力。
\"紓解壓力?!\" (是蒸的還是煮的?!)
球類運動的確能紓解,但有時輸球反道走另類的紓解方式...(乖!小朋友別問)
而健身目的是維持體態及肌耐力,但能解放壓力還真是存在著100黑人問號...???
剛好因近期受宦官亂政、新君無心朝政,被搞的壓力極大心情不是很美麗,
因此就抱持著試試的心態下載了APP來試試...
經過1週後的實地測試後,突然領悟為什麼健身可以紓解壓力了
因為...
..
.
把自己折磨到全身酸痛時,當你在上班時就沒有時間去感受壓力了
酸痛只需\"牽一髮就能動全身\" 讓人哀哀叫了。
相對不酸痛腦袋瓜就會感受到壓力,把自己搞到筋骨酸痛方為\"王道\"啊!
真的是好方法啊!!!
[:D]
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