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篇名: 有好情緒，才有好人氣！
作者: 向日葵	日期: 2013.08.07　　天氣: 　心情:

最近除了靜思語，也開始看一些情緒管理的書籍，不只要教出好品格，也要有高EQ的小孩。
推薦一本：情緒教養書＾＾
除了接納孩子的情緒，也要了解原因，傾聽，還要提供正確發洩負面情緒的方法，不會傷害自己，鼓勵多用語言表達，當然大人的身教很重要。
這讓我想起一個剛進新學校的孩子，她為了不想上學，每天早上進教室除了哭鬧，就是摔書包、教室奔跑，為了不讓她和其他孩子受傷，只要她一到教室，就親自到門口等她換鞋，在她來不及大哭大鬧，就先給她一個擁抱，同理她在新環境的不安情緒，第一次被她踢傷，孩子自己也嚇一跳，她以為會被罵，結果我只是告訴：你看，幸好是我受傷，如果是你或其他小朋友，那不就很痛很痛，碰到瘀青就會痛喔～
雖然瘀青痛了一陣子，但孩子從那次開始，不再摔書包、奔跑，也接受我給她安排的＂冷靜角＂，每天早上一進教室可以先到冷靜角緩和不安情緒，等她決定加入我們的活動，再坐到屬於她的位置。
不到一個月，終於她不再需要冷靜角，還是班上最厲害的小幫手，學習也很積極。
結論是接納情緒真的很重要！傾聽、表達不可少。

書中還提到：孩子耍任性時的＂三不＂政策
1.不要過於包容。
2.不要有求必應。
3.不讓孩子感到罪惡。—＞重提錯誤、比較、指責
任性也是負面情緒，除了接納，大人的傾聽和孩子的表達也很重要，事出必有因，找出問題再解決就萬事OK！

又多一本和姊妹分享的書，想看也可以去閱讀喔～

標籤: 閱讀寫作健康醫學

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