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篇名: 我也來"鄭多燕"一下吧!^^
作者: 啾啾-0 日期: 2012.09.06  天氣:  心情:
昨天晚上跳了鄭多燕健身操第三集的有氧操

媽呀!

整段33分多,我跳到快30分整個腿軟了~

太久沒運動,不行了!>_<

後來用電腦打字時,整個手抖腳軟的!

本來以為今天早起床可能連筷子都拿不動啦!~~

結果還好,除了還有些痠之外,大致上OK啦!

發現跳這個雖然真的超~級累人!

但流完汗後也很爽啦!XD
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住戶回應
 
時間:2012-11-01 19:03
他, 46歲,台中市,交通/運輸
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時間:2012-10-25 17:55
他, 93歲,台中市,經商
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時間:2012-10-04 22:23
他, 40歲,南投縣,製造/供應商
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時間:2012-09-30 14:50
中秋節快樂! [:D]
 
時間:2012-09-26 17:39
他, 34歲,台中市,經商
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時間:2012-09-26 17:37
他, 34歲,台中市,經商
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2012-09-21 15:40
偶而流汗一下還蠻爽的 [:D]
 
時間:2012-09-07 00:05
他, 36歲,台中市,製造/供應商
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