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篇名: 真實體重?!
作者: 晴天	日期: 2018.11.25　　天氣: 　心情:

今天在聽，胖是一種罪，這首歌。想到自己最胖時的體重，55kg。人只要一不克制自己的口腹之欲，就一發不可收拾，很可怕。大學時期的體重維持在47~48kg左右。變胖後，以前貼身的洋裝，全部都不能穿了，真的很難過。現在的體重，已回到48kg了。但要回到45kg可能還要一陣子吧！最胖的時候，8點上班，6點半就要起床，快走。持續3個月。戒糖，戒飲料和零食。終於在3個月後，瘦回50kg~最難的是戒甜食，因為我超愛甜食的。一個月，至少要喝一次下午茶。那時，只好常照鏡子，提醒自己，不要一直想吃這件事~~~雖然現在我還是覺得，吃東西，真是一件特別愉快的事呢！

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