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篇名: 【豆豉的作用】豆豉有助老年預防
作者: 康樂皆壹零七浩中國城	日期: 2013.10.08　　天氣: 　心情:

【豆豉的作用】豆豉有助老年預防腦血栓豆豉對於老年人好處多多，在國際上已經被稱為“營養豆”，它不僅開胃消食、祛風散寒，還能預防腦血栓。豆豉中鈷的含量是小麥的40倍，有良好的預防冠心病的作用。豆豉中還含有多種營養素，可以改善胃腸道菌群，常吃豆豉還可幫助消化、降低血壓、提高肝臟解毒功能。老年人日常可以多進食一些，尤其是血栓患者。豆豉中含有的大量能溶解血栓的尿激酶，對改善大腦的血流量和防治老年性癡呆很有效果。老年人日常可以多進食一些？我都怕太鹹，叫爸媽少吃點>_< naso哥嫂提醒大家，飲食均衡多運動，身體健康是無價！

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