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篇名: 想放棄的時候
作者: 放下	日期: 2018.03.29　　天氣: 　心情:

想放棄的時候，請試試這3個方法

http://www.knowledger.info/2015/07/29/3-ways-to-motivate-yourself-when-you-want-to-quit/?utm_source=line_msg&utm_medium=messagelink&utm_campaign=20180329

情況總是許許多多，煩惱的事，永遠都有可能發生。但是千萬記住，不要一個人扛著。可能你需要的是找朋友聊聊天。可能有時候你覺得難以啟齒，那也沒有關係，找個不認識的人說說話，也是不錯的選擇。不論你用什麼方法，得到你需要的幫助，是最關鍵的。因為這能讓你放下壓力，重新充滿力量，讓自己更有勇氣去面對接下來的挑戰。」

恩恩~~~真的覺得心情不好時,找人說說話聊聊天,的確有種減輕壓力的感覺ㄋ!!

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