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篇名: 真的愛自己嗎?
作者: Hati 日期: 2020.01.14  天氣:  心情:
以為自己很愛自己了⋯⋯
雖然給自己所有想要的用的吃的穿的⋯⋯
卻常常不自覺的挑剔著自己
看著鏡中的人⋯頭髮白,皮膚黃,眼睛花,醜死了⋯⋯
洗澡時的身體⋯胸部小,腹部大,腿部粗,醜死了⋯⋯
房子老 車子舊 孩不乖 事不成 爹不疼 娘不愛 ⋯⋯⋯
原來
自己對自己這麼不滿意

隨著越來越深的覺察
認識了很多樣的自己
才知道
自己其實並不愛著自己
用著世俗的眼光來打量自己
才累積了這麼多不滿
在學習著
認同每個自己創造的自己
因為不愛自己的自己
當然創造不出可愛的自己
不再急於展現追求以為不足的自己
願意傾聽內在的自己
告訴自己
真正的方向前行
並愛著每個當下的自己
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