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篇名: 體重
作者: adela~ 日期: 2020.09.25  天氣:  心情:


一個星期了,大腸鏡檢查,減輕的體重,補回有限。

突然空閒了,才覺得全身乏力;忙著、忙著,總會忘了疲憊,
一旦閒下來就疑神疑鬼,開始胡思亂想。

國外讀書時住學校宿舍,伙食全包。
晚餐是老中的歡樂時光。
吃飯時家鄉人一個一個的加入,邊吃邊聊,
往往等最後加入的人用完了餐,大夥兒才盡興而散。

宿舍自助餐除了主菜,其它無限供應。
雖然歡樂暢談多節制的佐以沙拉飲料,
經過了半年兩個學期,體重還是增加了三、四公斤。
後來,忙學業,同學少聚會,體重就自然回歸常態。

以為體態將隨著歲月而威嚴,卻不是如此。
尤其一個人吃飯,常隨便打發,無意間體重就少了很多。
後來正視這現象,卻難恢復,成了頭痛的問題。

現在的期望,增加兩三公斤就好。


2020-0918


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開始用自助餐般的大圓盤盛飯菜
這樣對進食的份量就大概有個底

高密度膽固醇近百
三酸甘油脂又極低
就是有本錢耍任性
能增胖就是好食物

餐餐認真把廚下
準備美美的簡餐
這讓我食指大動
看看是否有成效


2020-0919


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


增重
似乎有些成果了
好不容易

哥跟我說
病理結果是良性的管狀腺瘤(Tubular adenoma)


2020-0923
2020-0925,10:48


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住戶回應
 
時間:2020-09-26 17:16
他, 50歲,台南市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2020-09-26 19:41]:

不行啦!
我出門得開車。

小心痛風!

 
時間:2020-09-25 21:56
她, 51歲,新竹縣,待業中
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2020-09-25 23:21]:

羨慕 綺玉 登山好手
體力耐力那麼好
必能永保青春、健康
祝福綺玉 [:D]



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