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篇名: 享受自己、成就自己。
作者: 牧人	日期: 2016.01.04　　天氣: 　心情:

很長一段時間的練習，我終於漸漸將生活的節奏調慢。

容許自己在床上多賴五分鐘才起床；用更長的時間在餐桌上和家人或朋友吃飯；

遇到突發狀況的大塞車時，平靜地打電話給約見的對方：

「我不會遲到太久。」；願意花更多時間傾聽別人的心聲……

從前的我，總起得比鬧鐘早、吃飯囫圇吞棗、約會遲到五分鐘就會內疚得想落跑。

那時的我，因為害怕失敗，所以不斷提醒自己要比別人更努力，

絲毫不懂得「放鬆自己才能夠擁有更多自己」的道理。

我誤以為：為了要成就自己，難免會變得緊張兮兮。

世界上，恐怕很多人像我一樣吧！

生命裡，有很多幸福的角落。

幸福的你，在那裡遇見屬於你的幸福。

也許，它沒有豪華排場、也非人間仙境、更不是瑰麗天堂……

但它確確實實是幸福的所在。

只要你願意放慢一點、讓心靈喘口氣，體貼一點、多對別人好一點，

你就可以發現心靈的桃花源。

我很喜歡一句座右銘，是 Leo Buscaglia說的：「生命，是上天給你的禮物；生活，是你給上天的禮物！」

好好珍惜上天賜予的生命，善待自己、享受生活，用超值的快樂，

回敬上天，以及所有愛你、和你所愛的人。

想談美麗戀愛，先讓自己過得好；要有成功人生，先將日子過得好。

每一個生命都是上天給予的禮物，獨一無二，絕對值得好好賞識自己、

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