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篇名: 運動時聽的音樂
作者: Monica	日期: 2014.11.23　　天氣: 　心情:

運動時，挑選正確的音樂，非常重要。

跑步是很好的運動，但對於無法跑整場的我，選一首對的歌，跟著節奏跑、跑，走、走，就很重要。

推薦給各位這首-魔幻力量「射手」。很適合。

他唱的時候皆健走，僅在唱到super cool-後那段只有音樂沒有歌詞的那段。才使用跑步，整首約有三段，
第一段出現在01：15時，第二段在02：17，第三段03：22，我的方式就是跟著歌曲的節奏步調跑，第一段只跑15秒因為還在熱身，
第二段延到30秒以上，最後一段直接到結束，到目前為止效果很好。分享給慢跑入門者。

好笑的事情發生了，今晚去逛夜巿時，聽到店家放這首歌，身體下意識反應準備起跑動作。 [)-D]

標籤: 慢跑

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