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篇名: 愛錯 就要斷.捨.離~轉貼
作者: 諭^_^ 日期: 2017.03.16  天氣:  心情:
2017-03-15
文/亞美將
妳很愛他,但他不愛妳,該怎麼辦?這是一個非常痛苦的狀態,喜歡上一個人,腦袋裡每天都以他為主在打轉,不停地想話題跟他聊,有時候還要裝可憐或裝開朗來應對,就是希望跟他維持互動,因為,如果他不連絡妳,代表他心裡沒有妳。但即使妳已經發現他其實沒那麼喜歡妳,然而妳卻早已深愛著對方,所以不管對方做甚麼,妳總是可以替他找理由。妳傳訊息給他,他很久都沒有回覆,妳會想:「他可能正在忙吧!」即使你們好幾天都沒有互傳訊息,妳也會想:「他可能真的工作太忙,忙到沒時間回訊息吧!」
(圖/達志影像)
(圖/達志影像)
不願面對現實 他其實不愛妳
當妳拚命為一個人去設想理由,那是因為妳還很愛那個人,所以一相情願站在對方立場找藉口:「他可能怎樣又怎樣吧……」這麼想是因為一來妳愛他,二來這樣想妳自己心裡也會舒服些。所有的理由妳都幫他想好了,只因為妳不願意認清一個事實,那就是他不愛妳。
看了無數的文章都說:「一個人若真的愛妳,是不會不回訊息的」、「當他愛一個人,就會變得很主動」,但在那心裡相當糾結的當下,妳怎樣也不願去相信文章裡所說的,仍然堅持相信他只是工作很忙,所以沒有多餘時間主動找妳。其實妳心裡都明白,只是不願意去面對事實,寧可傻傻地相信童話中的美好,也不肯相信文章中所說的殘酷現實。
為他的冷落發脾氣 暗自傷心難過
好幾天沒聯絡了,妳的世界彷彿像是被原子彈炸過,所有一切被塵埃厚厚蓋住,一片灰暗、失落、無光,接著思緒開始鑽牛角尖,想著為甚麼他不主動找我?是不是他喜歡上別人了?還是他開始覺得我煩了?他覺得跟我講話很膩了嗎?是不是我不夠有吸引力了?所有負面形容詞如標籤般牢牢地黏在妳心上,情緒低落到沒有人可以幫助妳,而妳自己也不想被幫,因為仍不想看清事實,還想繼續做夢,即使知道這個夢醒來甚麼也沒有,妳還是寧可繼續裝睡,也不願被叫醒。
後來,妳開始鬧脾氣,不斷傳訊息給他,告訴他好幾天沒有聯絡,妳現在很不開心,這樣的情況下偶爾他也會安慰妳,跟妳說因為他很忙,所以才沒空找妳。妳覺得他有安慰妳了,也就算了不去計較,但妳的姐妹們都跟妳說:「再忙也應該有時間聯絡吧!」於是妳又因此再跟他鬧脾氣,但他這一次卻沒有安慰妳,妳慌了,也暗自失望與傷心,更擔心未來會不會就此沒交集了。
這就是當妳愛上了一個不愛妳的人的結果,所有的時間與心思都在那人身上,可是對方的反應不是妳所預期的那樣,於是妳的思考開始漸漸地往負面去了。以前想到他的時候是快樂的,現在想到他時都是難過的。
退一步思考突破盲點 脫離泥沼優雅轉身
時間真的是一個很好的療傷解藥,當妳選擇要對這段感情冷靜後,一開始雖然會很難受,整天胡思亂想,但只要反覆幾次後,久了就會習慣那種痛苦,然後某一天突然地再也不覺得痛苦了。一旦不痛苦之後,妳會開始去想,之前為甚麼會愛他到走火入魔的地步,回頭看看當初的自己,臉上竟然是苦笑無奈的表情。
他沒回妳訊息是因為他懶得回;好幾天沒跟妳聯絡是因為妳不夠重要;他對妳很被動是因為他跑去對別人主動;他寧可花時間跟別人相處,也不願意多花一點時間和妳聊天。總歸一句,就是他不夠愛妳,所以妳得不到他的重視。最後的最後,妳終於想通了這一點。
想想當初妳不想承認的那些點,一個個都證明了他就是不夠愛妳,妳不再替他找理由,而是直接承認他是個被動又無情的人。很多事情當妳願意退一步去想,才能真正地去一一突破盲點。
只要妳開始願意花時間去做些別的事情,逼自己不再只是繞著他打轉,而是更充分利用時間,當妳接觸愈多其他事情後,妳愈能了解原來之前喜歡他的自己是多麼愚昧。
離開了往日的負面情緒,才發現身邊蘊藏了更多美好。沒有離不開的人,只有敢不敢離開的妳,願正身陷愛情泥沼的妳勇敢踏出這一步,帥氣瀟灑轉身離去。
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