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篇名: 痘痘日記慢慢改善
作者: sam翰 日期: 2018.10.05　　天氣: 　心情:
痘痘開始消退囉!  不過消善的好慢


解決方法!

1別吃油炸   <=======    很重要       @@@



2早點睡覺     <=======    很重要      @@@



3多吃蔬果     <=======    很重要      @@@



4放輕鬆順順的   <=======    很重要    @@@



5洗面乳  早晚洗      <=======    很重要   別過度不然會發炎紅臉



6一定要清洗乾淨 不然會有洗面乳的液體      <=======    很重要         @@@



就這樣  根本不用甚麼  擦一堆東西  因為事過沒用     還是要靠自己的代謝最有用



有打@@@的我覺得比較重要   洗面乳洗乾淨就好
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