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篇名: ABCDE微量元素(重要)
作者: sam翰	日期: 2018.12.21　　天氣: 　心情:

近來同事說他都自己訂便當，總是固定同一家便當店

每次點都是吃魚他說有很多微量元素我說也可以吃吃肉

但他說外面的東西不乾淨所以千挑萬挑選到這家店很實際

我聽聽後也會不定時一起訂便當

之後開始瞭解到說我也該開始保養囉! 年紀也不小囉!

以前太拚現在可以慢慢地吃吃喝喝囉!

(這裡有很不錯的資訊有看到的可以參考喔!https://www.youtube.com/watch?v=aZSRUu33Ssw)

標籤: 健康醫學生活做料理

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