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更新日期: 2014-07-02 09:00
上次上站: 2015-08-30 18:30
日記
腰瘦先鍛鍊骨盆肌!3祕訣練小蠻
腰瘦先鍛鍊骨盆肌!3祕訣練小蠻腰 不吃澱粉也不吃零食,努力減重了好久,腰部贅肉還是甩不掉嗎?想要當個人人稱羨的小「腰」精,光只有控制熱量還不夠。其實,女性的腰圍是否纖細,跟骨盆的健康息息相關!中醫師提出3個「腰瘦」祕訣,教妳在日常生活中訓練腰腹肌肉,改善骨盆腔的血液循環,練出美麗纖腰。 ... ...
2015-08-28看全文
花椰菜好難洗?3步驟洗菜秘訣
花椰菜好難洗?台大教授3步驟洗菜秘訣,農藥不殘留 【早安健康/徐右祐整理編輯】雖然多吃蔬菜有益健康,卻不得不注意農藥殘留的問題,萬一農藥洗不乾淨,全給家人吃下肚,可就不好了!像花椰菜就是小朋友最能接受的蔬菜了,但花椰菜花朵又密又多,消費者往往買後就開始苦惱,甚至煮完都還在擔心農藥殘留的問題 ... ...
2015-08-22看全文
相簿
暱 稱: 文字愛好者 性 別: 女生  
年 齡: 57 歲 星 座: 水瓶座
身 高: 169cm(5'7") 血 型: O型
體 重: 79kg(174lbs) 職 業: 其他
感 情: 穩定交往中
  基本資料  
  現  居 住: 台灣> 台北市
  家  鄉: 台灣> 台北市
  收  入: 30000元-40000元
  抽  煙: 從來不抽
  飲  酒: 偶爾小酌
  個  性: 隨和的,誠實的,保守的,負責任的,知足的
  信  仰: 其他
  學  歷: 碩士
  學  校:
高中 / 職: 台北市 > 市立北一女中
碩  士: 國外大學學院 > 美國
  自我介紹 檢舉自介
又加入VIP,
非要祕密交友。

原因:
1.一般身分,留言保留則數只能保留90天。
2.日記無法做美編。
  擇友條件  
  年齡要求: 50~65歲
  身高要求: 100cm(3'4")~200cm(6'7")
  體重要求: 45kg(99lbs)~100kg(220lbs)
  學歷要求: 大學/學院
  信仰要求:
  個性要求: 誠實的,關心他人的,善良的
  希望交往關係: 談心好友,單純筆友
  興趣愛好  
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