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每天深蹲20次,減脂瘦小腹
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更新日期: 2014-07-02 09:00
上次上站: 2015-07-28 11:05
日記
每天深蹲20次,減脂瘦小腹
內臟脂肪就是三高元兇!每天深蹲20次,減脂瘦小腹 【早安健康/蔡佳芳編譯】你是否有小腹突出或鮪魚肚呢?即使體型看似輕盈,但久坐辦公室,運動量不足、長期外食的生活,體內可能已經囤積了不少內臟脂肪! 若堆積在腸繫膜薄膜間的內臟脂肪處於囤積的狀態,即便血糖和血壓並不高,仍舊會有動脈硬化 ... ...
2015-07-28看全文
清朝留美幼童
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2015-07-21看全文
相簿
暱 稱: 文字愛好者 性 別: 女生  
年 齡: 57 歲 星 座: 水瓶座
身 高: 169cm(5'7") 血 型: O型
體 重: 79kg(174lbs) 職 業: 其他
感 情: 穩定交往中
  基本資料  
  現  居 住: 台灣> 台北市
  家  鄉: 台灣> 台北市
  收  入: 30000元-40000元
  抽  煙: 從來不抽
  飲  酒: 偶爾小酌
  個  性: 隨和的,誠實的,保守的,負責任的,知足的
  信  仰: 其他
  學  歷: 碩士
  學  校:
高中 / 職: 台北市 > 市立北一女中
碩  士: 國外大學學院 > 美國
  自我介紹 檢舉自介
又加入VIP,
非要祕密交友。

原因:
1.一般身分,留言保留則數只能保留90天。
2.日記無法做美編。
  擇友條件  
  年齡要求: 50~65歲
  身高要求: 100cm(3'4")~200cm(6'7")
  體重要求: 45kg(99lbs)~100kg(220lbs)
  學歷要求: 大學/學院
  信仰要求:
  個性要求: 誠實的,關心他人的,善良的
  希望交往關係: 談心好友,單純筆友
  興趣愛好  
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