人不是活在別人的想法裏 是誰困住了你 又是誰給了對方影響力 為自己活吧 也許曾犯過錯 看到自己 曾經痛苦 曾經無能為力 曾經有過的掙札 慈悲不也是這樣產生的嗎? 不要活在過往裏 更不要背負罪惡感 每一個當下 我們都已經儘了力 ...《看全文》

〈沒有一份好是理所當然的〉 有一句外國諺語，翻譯過來如此說：「尊重那些在預留時間跟你相會的人，愛惜那些放下自己的時間表去陪伴你度過危難的人。」這兩種人，偏偏是我們最容易忽略的人。這不代表我們忘恩負義，但無可否認，我們都有一種習以為常的心態，無意中習慣了那 ...《看全文》

常聽很多人說 早知道如何..... 後悔當初如何..... 我總是對他們說 在那個時刻 你已為自己作了 最好的選擇 最好的決定 一定是好的 不然你不會作 又怎能 此時此刻 回頭去評判呢? 後悔只是一種逃避 不願承認眼前 ...《看全文》

【美國最暢銷書－選狼還是選獅子】 上帝把兩群羊放在草原上，一群在南，一群在北。上帝還給羊群找了兩種天敵，一種是獅子，一種是狼。 上帝對羊群說：「如果你們要狼，就給一隻，任它隨意咬你們。如果你們要獅子，就給兩頭，你們可以在兩頭獅子中任選一頭，還可 ...《看全文》

快樂豐富我們,而傷痛成就我們 筆於 2011年10月29日 每一個過去不管好或壞 都是成就現在的我們 不要把注意力放在痛上面 而是藉由這經驗去看到 自己內在反應的是什麼 覺的人家不懂你 反問自己是否有把心打開 覺的人家不愛你 ...《看全文》

分享文章主題: 我為何要已經離開的人非要向我道別，然後讓自己面目全非 日誌一 我錯了，我不應該逼他向我道別，我以為我可以接受，因為不能接受的是他無止盡的沉默，結果: 全身像觸電一樣。他被我逼著終於向我道別了。 一下子好像被推到很深很深很深 ...《看全文》