超級養生法-下蹲運動 下蹲運動是一種簡單、科學、有效、安全的養生、健身法。 不用花錢,無需器具和場地,只要方便, 在家裏、公司辦公室裏或公園,只要有立足之地便可;無論多忙的人,想要健康, 每天只需5—15分鐘的練習就可以(視乎各人所需)。 ...《看全文》
藥廠賺盡後,七大藥物副作用浮現!文/Alternet(感謝好友提供此資料) 有沒有發覺,當不少藥物離開市場 或失去專利權以後,其副作用才 開始引起討論? 事實是,就算不少藥物真的很危 險,藥廠也不會告訴你,因為製 藥企業要賺大錢。美國獨立媒體 ...《看全文》
緊急通告!!請速將此0922-549945 輸入拒接電話!! 0922-549-945 之來電絕對不要接~~~ 有手機的人一定要看(警察機構提供的消息) 手機病毒!!!已經被CNN報導出來了 請注意有一組電話號碼非常擾人, 號碼是: ...《看全文》
條碼以8開頭的是轉基因品 一定看!並一定轉發!!! 央視終於說實話了,,,, 腫瘤大面積爆發與轉基因食品有關! 這個果斷轉: 大家到超市一定要認真看清楚: 條碼以 8開頭 的是轉基因品! ?無論專家怎麼鼓吹轉基因無害,我們只要記 ...《看全文》
【腹式呼吸 身心更健康】 呼吸是非常自然的事,不需大腦控制,不用學習就會,但也正因為如此,往往容易被我們忽略!現在人壓力大、精神緊張,多做 正確的腹式呼吸法,有助於舒緩焦慮、幫助我們調整自律神經系統 、達到真正的放鬆身心效果! 無論是東方 ...《看全文》
樹葉與風(靜思語) 凡事隨緣,學習放下 ~~~很美的文章,與您分享~~~ 風在追求葉子,承諾要帶著葉子去看外面的精彩世界 葉子猶豫不決,徵求樹的意見˙樹說~~你若不離,我便不棄! 終有一天,葉子被風打動˙於是選擇隨風漂泊! ...《看全文》