梳頭有大學問 每天梳頭是一件極為重要的事。 為什麼古人總是說要天天梳頭? 因為梳頭實際上就是在梳經絡。 有人說梳頭多了,容易損傷毛囊,那咱們把指甲剪平了,用10個手指肚來梳,這樣怎麼梳都損傷不了毛囊,而且還很有力量。 您看頭的 ...《看全文》
避免生氣的五個方法 第一,躲避。 第二,轉移。人家罵你,你去下棋、釣魚,當作沒聽見; 第三,釋放。人家罵你的釋放方法並不是要你再去罵別人,而是去找個知心朋友談談,把鬱悶釋放出來,如果把事情放在心裡時間長了會得病的; 第四,昇華。就 ...《看全文》
真的只是有時候,莫名的心情不好,不想和任何人說話,只想一個人靜靜的發呆。 真的只是有時候,突然覺得心情煩躁,看什麼都覺得不舒服,心裡悶的發慌,拼命想尋找一個出口。 真的只是有時候,發現身邊的人都不瞭解自己,面對著身邊的人,突然覺得說 ...《看全文》
情緒的四放 鄭振煌 每一個人難免都有情緒。正面的情緒是積極、樂觀;負面的情緒是沮喪、悲觀、消極、挫折感。 情緒管理有四種方法: 一、放鬆 二、放下 三、放開 四、放空 我們姑且稱之為「四放」 第一個方法是[放鬆]現代人最需要身, ...《看全文》
有道是:「疑人不用,用人不疑」,這是大領導家應該具備的基本認知。 三國時代的孫策,被許多人稱為英雄中的英雄,他的雍容氣度,他的識才能力,他的授權原則,不是普通領導人可比的。 ▓孫策和張昭 讀過三國史的朋友都知道,吳國有個臣子叫 ...《看全文》
觀世音菩薩宏願解脫一切眾生的痛苦。自古以來,在世界各地,有數不清的靈感奇蹟,都和觀音有關。因為觀世音菩薩和這世界上的人類,有這樣深厚密切的緣份,所以效仿觀世音菩薩的修行方法,最易得到感應和成就。 &n ...《看全文》