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小花*

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篇名: 減肥 2011-6-8
作者: 小花*	日期: 2011.06.08　　天氣: 　心情:

昨天量體重
瘦了1.5公斤
體脂肪降了2%
血脂還是4

說實話覺得有點失望, 因為感覺很少啊Q口Q
不過體脂肪降滿明顯的
就覺得自己有健康一點

昨天第二次埋線
換了傳說中的大針
針數也從8針增加到18針
但是真的好痛O_Q

如果這禮拜效果還是只有這樣
我可能會有點不敢再埋線了…

今天早上肚子歐清
痛到吃不下東西
喝水都吐出來
但早上還是喝了約600cc水

14:00 吃早上的藥
大概16:30吃了兩顆蘋果55cal*2=110cal
18:00 吃中午的藥
18:10 吃公司今天發的點心菠蘿油400cal
晚上打算19:30去吃滷味的燙青菜, 因為有加肉片算 450cal
中午到下午喝了1500cc水。

以上。

總共吃960cal

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