現代人に一番掛かり易い病と言えば;「贅沢病である;"糖尿病"、と言う一般人に患われても自己意識が殆ど感じられないのがこの"糖尿病"なんです!!。

昔の人間は暮らしの中に喰うため皆一生懸命頑張らねば食事が中々満足できぬ、そして次にもっと満腹するためにもっと力を入れて、もと頑張ろう、つまり、所謂の働かねば、喰うべからず」と言う考えで自然に稼動と食事のエネルギーの摂取と稼動によってエネルギーの発散がバランス良く調合しているそれが昔の人間の暮らしだが、ところで、何もかも便利な現代人ではご飯も炊かずに自己満足の為に何時も、何処も、そして好きなだけで;「まるで金さえ有れば好きなだけ全てが欲望に果たせるだから、現代人には、栄養のバランスが崩れられて、いっぱいの栄養分と傾いている肉食系の若者が著しくと増えて来て、運動の替わりにもっと便利で快適な車の外出として好きな景色にドライブへ行きたい、或いはストレス発散に何んとか、かんとか

完全に体を鍛えようとは考えず、だから現代の若者がだんだん糖尿病に患っている人が非常に多くなっているのだ!!。
糖尿病になってから、食欲が抑えきれるとは言い難いだろう!!。それはそうであろう!!

確か、糖尿病を放置すればどんどん体が弱くなってもっとも恐ろしい場合、「心筋梗塞や、脳出血や、更に眼に白内障から完全に失盲に為る恐れがあり得るので、だから、糖尿病と言う病気は現代人である我々は必ず吾身を常に気をつけなければ、何時も危険な信号が発する可能性がだいぶあるには間違いないのだ!!。

防ぐ方法は唯一つだけ、それは出来るだけ毎日一万歩を歩ければ、一日のエネルギーの摂取分量から稼動エネルギーの発散量がバランス良く排出されるだから、我々は一日は一時間半の歩く時間を取らなければいけないのだ!! もし時間がなければ、責めて二日間に一回ぐらい一万歩を歩く事が何より大切で有ることと思わねばいけないのよ!! 謹んでこの文章をご覧になった現代人の"あなたにご提言致します。"

「歩こうよ!! 自分の健康の為に!!」