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篇名: 慢跑
作者: MissL~＊ 日期: 2011.06.23　　天氣: 　心情:
說實在的

我超討厭跑步

記得在國中時
體育課總要先跑個兩三圈熱身
然後在開始進行球類運動
好討厭跑步，總覺得膝蓋、小腿會好酸
而且我討厭重複一致性的動作

可是最近我開始慢跑了 ><

原因則是坐辦公室越來越久
也成為中廣身材
希望可以藉此而消一點
也促進代謝


哀 真心希望可以達到效果壓~~~
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住戶回應
 
時間：2012-05-22 18:25
他, 42歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-04-26 19:31
他, 42歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-07-17 12:37
他, 48歲,南海諸島,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-07-05 16:44
他, 43歲,台北市,出版
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-07-01 15:25
他, 43歲,新北市,資訊
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-06-28 09:54
山就在那裏 
這樣就對拉
多運動
[:)]
 
時間：2011-06-24 14:41
他, 36歲,台北市,資訊
*給你留了一則留言*
  


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