檔案狀態:    住戶編號:3237284
 凌韻 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
吃的藝術 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 止咳良方
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 老了怎麼辦? 讓老人享受吧!
作者: 凌韻 日期: 2015.01.15  天氣:  心情:
葉金川 ~ 老了怎麼辦? 讓老人享受吧!

為什麼有這樣的想法,因為我一直認為,80歲以上的老人,不需要限制他們食物清淡,
不必減重,吃的下比較重要,愛吃什麼就吃什麼,可以吃到自己認為的人間美味,
讓自己活得更快樂一些。限制老人不能做這吃那,是違反人性的,也沒有任何科學根據的。

事實上,越來越多科學證據顯示,老人要吃好一點,吃胖一點,讓他具有多一點對抗疾病,
對抗憂鬱情緒的能力。
我願,每個老人都可以享受自己美好的最後一段人生,不要留下任何遺憾。⋯⋯
 
一個人的老後
幾個老友約了要碰面;忙得不想參加的我本來說了個「不」,但想到人生過了一天少一天,
老朋友能見就要多見。還是把時間空了出來。

我們的聚會,三分之二的時間在討論「預立遺囑」,大家想的都差不多:
三反(反電擊、反插管、反氣切),一要,要樹葬。

這些話,我們說起來真是乾淨俐落,我不確定大家是不是真的那麼看透生死,
就我自己來說,無非是想讓人生簡單一點,不給自己、不給人添麻煩。

《送行者》裡頭有句話說,人生最重要的終極決定(怎麼安排後事),
往往都是別人做的。
為了不要讓這種事發生在我們身上,我們都早早就立好了遺囑。

寂寞不是病,痛起來要人命。是這樣的吧。不過,寂寞到底是什麼?
「結婚也好,不結婚也罷,無論是誰,最後都是一個人。」
《一個人的老後》的作者上野千鶴子這麼說。

近二十年前讀廖輝英的小說《不歸路》,有句話一直難忘。
單身的女主角有次搭計程車,上車時司機問她:「小姐,一個人哦。」
司機沒別的意思,就只是問問看說欸妳是一個人搭車哦,但女主角聽到
「一個人哦」 就悲從中來。

因為太害怕「一個人」,所以她寧願成為別人的外遇,企圖在不倫的戀情中安頓寂寞的身心。
當然她並無法真正安頓。「小姐,一個人哦。」 或許是許多女人最恐懼的話之一吧。

女兒幾次問我為什麼不找個伴,妳不怕以後一個人哦。
要怎麼樣才能讓愛我的人不要為我擔心;我是真心喜歡這樣的日子。

前半生愛恨交織,太累了。一個人養小孩,又馬不停蹄地工作,到處爬格子,怎麼說啊,
這人生真的很辛苦。事到如今,我只願省心過自己想要的生活。

活到了這等年紀,生活裡總有些習氣,
老實講,是不容易改變也不容易相處的,男人、女人都一樣;年紀大了,
自己伺候自己就夠瞧的了,還要去適應另外一個人?太想不開了呀。

為了不要寂寞就去找個伴,我覺得還挺不划算的。
我的意思是說,你找了個伴,也不見得就治得了寂寞,但肯定增加麻煩。

有幸福的婚姻是件美事,但我覺得人生常常是時機問題。
少年夫妻老來伴很讓人羨慕,但過了那階段再去勉強湊合,就得三思,
因為事情可能很複雜;

更何況,咱得現實一點,82:28 的事通常不會發生在女人身上。
圖個年紀大了互相照料?別傻了,歷來只有女人照顧男人的多,
見過幾個男人照顧女人的故事?

我是想的透徹了。四十五歲之後做了收心操,心態上和生活方式上早已朝向
一個人的老後做準備; 你做了這樣的決定當然就要承受這個決定的結果。

我是被迫成為「一個人」的,但是讓這樣的狀態持續下去,是出於我主動的選擇;
人生至此,我已經不想改變。

「有人吵架也勝過一室冷清。」 這是一位老友說的。
話是沒錯,但我想給自己人生的下聯是:「一個人過日子也未必一室冷清。」

我愈來愈體認到 OBS 是非常棒的一種身分,因為可以什麼都不驚地向前行;
在這個有趣好玩的時代,能做的事太多了,我期待自己像蒙恬、像劉奇偉,
做著自己喜歡的事情死去。

我不能說是因為體會到上帝豐富的愛,因此不再需要一個有人陪伴的愛情,
至少我現在的信仰還沒到這境界(或許有一天我會吧)。

我其實只是想讓人生簡單一些,不想再花功夫去跟人磨合;我想我是錯過了,
或者說,我是躍過了。
至於寂寞…我想,那已內建在我的人生裡頭了,不是哪個人能解決的,那就 Let it be…

結語:

俗語說的好「有理財就不窮、有計畫就不亂、有準備就不忙」,身為老人預備軍的我們,
是否做好準備了?只要事先做好準備,日後就無須憂心老後生活。

要準備的第一件事就是能老健,平時就要注重三養:吃得營養、注重保養、要有修養。

第二是老居:與其過度恐懼孤獨,一定要和兒孫同住,過著忍氣吞聲的生活,
不如獨自享受單身之樂,無論都會或郊區,住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳!

第三是老本,既然養兒已無法養老,為人父母的也只能自立自強了,老本一定要保得好,
不進棺材前ㄧ定不分家產。

第四是老友:有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要,平時要廣結善緣,多認識各類朋友,
是單身貴族享受生活的一項祕訣。

總之,不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑,到最後都是一個人,這句話ㄧ點也不悲涼,
也不可怕,全看你如何安排生活,全看你有沒有成熟的心理。

喜歡就值得去做,別忘了,這輩子就只這一次,遇到好康的或是幸福的事,
可別總是期待留給下一代。

感想

老朋友們切記!我們注定是孝順父母的最後一代,被兒女拋棄的第一代,千萬不要
“人在天堂,錢在銀行”,什麼「一個人很寂寞」、「老了沒人照顧」等種種負面訊息,
早已是過時的說法。

要認清:財富只是數字問題,名利只是短暫虛榮,生活才是人生的全部,
當個「樂在享受單身暮年」的人,人生就有如再度染上春天的色彩,條件是:
身體強健,有錢、有閒、有朋友,並且有自己專屬的空間。
能夠獨立自主, 自得其樂的人生, 相信也是自己給自己最大的功德。
標籤:
瀏覽次數:346    人氣指數:6546    累積鼓勵:310
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
吃的藝術 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 止咳良方
 
住戶回應
 
時間:2015-02-20 10:52
她, 48歲,台北市,法律相關行業
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2015-01-18 23:11
他, 54歲,台北市,家管
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2015-01-15 08:50
他, 59歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!