發燒應吃流質食物檸檬蜜茶】-凌韻│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,492,582 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:3237284

凌韻的日記本

快速選單

愛出者愛返，福往者福來. 《前一篇

後一篇》【枸杞紅棗茶】

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 發燒應吃流質食物檸檬蜜茶】
作者: 凌韻	日期: 2014.01.31　　天氣: 　心情:

【發燒應吃流質食物檸檬蜜茶】

【轉分享，給你好能量好運氣，讓更多人得到幫助】

發燒病人的飲食應清淡、易消化，並含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物為主，並搭配一些新鮮水果。

退燒後，可以食用雞湯、粥等食物。

進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、牛奶等，多吃富含維生素C、維生素E的食物。其實紅色的食物富含糊蘿蔔素，

如番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。

感冒即傷風，多由病毒引起，全身表現較流行性感冒輕微，如頭痛、發熱等。建議喝檸檬蜜茶。

配方：

蜂蜜100克，檸檬3個。

用法：將檸檬榨汁與100克蜂蜜混合，

可沖泡稀釋到2000cc，作為1天的用量。

提醒想吃什麼就吃什麼；別忘了補充足夠的水分。

健康文章僅供分享參考

(1)有病痛請到醫院諮詢，配合醫師療程

(2)每個人體質並不相同，有益的食物也需要適當適量取用喔

(3)社群目的為提醒國人注重健康，分享健康資訊，非醫療單位

【享受簡單的生活樂事 http://goo.gl/IhWdl】

創造生活的小確幸，每天快樂幸福很容易！

標籤:

瀏覽次數:202 人氣指數:5202 累積鼓勵:250

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：