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悠玥
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篇名:
遺憾
作者:
悠玥
日期: 2012.10.24 天氣:
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今天又起嚕咕大早..也難得的去運動一下..但是真的太久沒動了..感覺退化太多了..可能只剩下以前的1/10吧..至從去年膝蓋動完手術..在那之前就很少動了..後來又復健了兩個月..才覺得好一點了..到了現在已經快一年了..勉強可以跑一下下..但還是沒完全恢復..看來需要每天排咕時間去運動一下嚕..雖然我很討厭跑步..但我一定要練到之前的水準..最少每天都要進步一點點..
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