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減肥的體能鍛鍊

2010-07-13 天氣:

心情:

我很想請問大家...為什麼大家都對體重是幾公斤都看得那麼重要....?我真的無法理解...??????????如果,有兩個體形外觀..,一模一樣,身高三圍都一樣的人,他們的體重有可能一樣嗎...?不知道有誰可以回答,這個問題...!如果讓我回答.... ...《看全文》

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減肥真的困難嗎?

2010-07-11 天氣:

心情:

在我還沒減肥之前,我有時會在電視上或在報章雜誌上看到有人,一年減50公斤,那時我都會覺的那是騙人的,但.......一直到民國96年,我一年我成功減下50公斤(正確來說應是11個月),那時我才相信真的有人一年可以減50公斤,這時我回過頭來想想自己的減肥方法,是 ...《看全文》

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建榮(阿榮)的日記本

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日記起始日:　 2010-06-28
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