一樣都是醋！「白醋vs烏醋」哪個健康？醫揭答案 光鈉含量就差20倍 常春月刊 2023-01-22 00:45:00 常春月刊 ／ 常春月刊 你吃火鍋、水餃，都沾白醋還是烏醋呢？雖然白醋和烏醋各有擁護者，不過好像喜歡烏醋的人多一點點，因為其風 ...《看全文》

只吃素能健康嗎？素食不可忽略的7大營養素：如何補足一次看 2023-01-24 09:35:08 Heho ／ 營養師陳筠臻 素食和葷食一樣，兩者沒有絕對的好壞，動物性食物和植物性食物各有優缺，吃得健康與否就在於有沒有選對種類、吃對份量 你吃素嗎 ...《看全文》

雀雀／「第9節課」道貌岸然者 比不倫畸戀更恐怖 2023-01-15 02:59 聯合報／ 雀雀／影評人 台灣師生戀影劇題材從「窗外」、「18歲的約定」到「返校」的女學生與男老師的戀人語境，終於出走、轉而聚焦於「第9節課」這樣女教師與男高生的愛 ...《看全文》

大年初一「6大禁忌」別觸犯 趨吉避凶旺整年 2023-01-22 11:31:17 聯合報 ／ 記者賴香珊／南投即時報導 今天是大年初一，也是癸卯兔年的第一天，民俗專家廖大乙提醒，新春初一到初五是迎新開運、接財招貴人的最佳時機，但在這段期間，有些傳統禁 ...《看全文》

年節大啖美食，吃盡山珍海味慶新年！ 營養師授「5招飲食法」健康又享瘦 2023-01-21 10:35:00 聯合報 ／ 陳詩婷／康寧醫院營養師 今天除夕，家家戶戶準備各式各樣的山珍海味慶新年，讓人食欲大開。國健署歷年統計，國人春節過後發胖率高達3成， ...《看全文》

上午喝紅茶好還是綠茶好？喝對茶，提神又能預防心血管疾病 2023-01-20 00:39:00 聯合報 ／ 記者楊雅棠／台北報導 ●茶葉含兒茶素等多酚類抗氧化物質，可預防心血管疾病 ●綠茶兒茶素最多，易傷胃；紅茶性溫，但咖啡因最多 ●上 ...《看全文》