賴床=====10分鐘=====可長保健康 早晨甦醒後先閉目養神， 然後在床上慢慢做 10分鐘保健運動， 這對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。 1. 手指梳頭 一分鐘 用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的 ...《看全文》

沒有準備請不要開始，沒有能力請不要承諾! 遇困難才知朋友有多少,遇危險才知身價有多少! 沒工作，生活不好過；有工作，時間不好過! 除了你，沒有人可以主宰你的快樂! 懂得感恩的人善待他人!懂得惜福的人善待自己! 自己選擇的路 ...《看全文》

我們總是以為，我們會找到一個自己很愛很愛的人。 可是當我們回首，才發覺自己曾經多麼天真。 假如從來沒有開始，你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？ 其實，很愛很愛的感覺，是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的 茫茫人海可以找到一個心愛的人， ...《看全文》

 如果將人生一分為二，前半段的人生哲學是「不猶豫」，後半段的人生哲學是「不後悔」...... 生 命 的 保 存期 限   印度有一位知名的哲學家，天生一股特殊的文人氣質，不知迷死多少女 ...《看全文》

15個讓你堅強微笑的理由 1、記住。 不是所有人都是真心。 所以、不要那麼輕易的就去相信。 2、記住。 不是所有人值得你付出。 所以、不要那麼傻的就去給予。 3、記住。 不是所有人都會背叛。 所以、不要那麼狠的斷絕該有的情。 4、記住 ...《看全文》

有一種心境叫順其自然 有一種心情，叫喜怒哀樂；有一種味道，叫酸甜苦辣鹹；有一種智慧，叫深謀遠慮；有一種緣份，叫天長地久；有一個群體，叫煙火人間，人生百態；有一種心境，叫順其自然。 人生如夢，歲月無情，驀然回首，才發現人活著是一種心情，窮也好、富也好、得 ...《看全文》