常爬樓梯，可防骨質疏鬆 運動醫學專家特別開出了運動處方就是：「爬樓梯、爬山」，這樣看似簡單的運動方式，此時成了解除病痛的好方法。 當然步行、慢跑、健身操、太極拳、氣功、游泳、爬山、騎車、爬樓梯等運動，都有助於防治骨質疏鬆症。所以建議每次 ...《看全文》

格陵蘭島上的山羊極光　 說明：有時候很難相信眼裡所見的天空景象。八月底，在格陵蘭島觀測極光的Shelios考察隊，展現在他們眼前的極光色彩豐富且變化速度極快，構成各式各樣不一般的形貌，使得這些經驗老道的極光愛好者都難已忘懷。隨著極光的變化發展，橫跨 ...《看全文》

2011剛出爐的趣味句子　 ◎分手後的思念不叫思念，叫犯賤。 ◎用扯淡的態度，面對操蛋的人生。 ◎捂好自己的褲襠，尊重別人的褲襠。 ◎大便的離去是馬桶的追求，還是屁股的不挽留？ ◎女人用絲襪征服了男人，男人用絲襪征服了銀行。 ◎哥吸煙， ...《看全文》

有表情的房子　 你是否曾經走在街道上，發現路上的窗戶、門甚至加上煙囪，或窗台......之後，長得好像眼睛、鼻子和嘴巴？也許你已見怪不怪，不過許多攝影師選擇用相機將他們看到的這些“有表情”的房子給捕捉下來，讓我們一起來看看 ...《看全文》

請請自反白看字幕 在心中開一朵自在的花　 信箱裡塞滿了郵件、廣告信，若不及時清理，便就收不到新的來信了。家裡的垃圾筒若不每天清理，恐怕就要發臭長蟲了。腦袋裡不愉快的記憶，若不經常掃除，可就裝不進新鮮、快樂的事！ 有一位老婦人逢人便說往事，從少女時期 ...《看全文》

芝麻醬好處說不完　 據《現代家庭報》報導，魚的營養非常豐富，在肉類食品中名列前矛。不過你很難想像到，普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成份相當，在食療保健上，它們有很多相似的營養作用。 ◎健腦： 魚肉中豐富的歐米伽-3不飽和脂肪酸，被人稱為「腦黃金」， ...《看全文》