五個樂觀祕訣 停止不斷地問自己：「我是否比較快樂了？」讓自己忙碌，就沒有時間做消極的人最喜歡的事─反覆思考。心理學家稱之為「破壞性的行為模式」，將小問題放大，占據了思考解決方法的空間。 以下提供讓自己擺脫消極，重拾樂觀的方法：   ‧ ...《看全文》

寫在前頭──上一代　這一代　下一代 孩子看著我們逐漸長大，而我們則隨著孩子的成長慢慢老去。 《京戲啟示錄》在100年末再度搬上舞台，恰好正值屏風表演班的25周年慶。去年尾聲，王月、李國修的新書《119父母》與其兒子李思源《為夢想流的五種眼淚》搶眼上架，不 ...《看全文》

丈母娘不滿意女婿錢賺得比女兒少？親友聚餐老愛比較彼此老公的職位薪水？面對這些質疑，聰明太太該如何化解，讓家庭關係不緊張？ 不少女性擔心薪水比老公高，會影響家庭和諧。關注兩性議題，常在部落格與電視節目中，與另一半精神科醫師楊聰才，一同剖析兩性關係的生理學家魏兆 ...《看全文》

學生都需要我們的關心和照顧，當他們能安頓身心，相信未來有希望，懂得欣賞自我獨特的價值，「快樂學習」就會自然而然發生。 許多人關切現代孩子的學習狀況，擔心孩子們學習壓力過大或是沒動力學習、學得不快樂，於是致力改善學習環境。在我看來，學生確實需要「關心」，但有一 ...《看全文》

包括目前最夯的小蘇打粉、白醋、鹽巴等天然清潔劑，這些在我們生活中隨手可得的素材，既天然又好用，除了介紹功能和使用方法之外，也教您如何保存。 轉眼間又要跟兔年說再見，同時用嶄新的心情迎接龍年的到來，在這歲末年終之際，恐怕是多數主婦們開始緊張的時刻，因為為了乾乾 ...《看全文》

《開房間》的四齣戲風格迥異，但是都讓觀眾無法置身事外。河床藝術總監郭文泰導演的〈忘我〉，讓觀眾進入黑暗的室內，也進入一個神秘的世界。 當你穿過旅館的走廊，有時會透過敞開的門，看到服務生在打掃；有時會聽到關著的門內，有些許動靜：電視聲、談話聲、喘息聲&hell ...《看全文》