高瘦又抽菸 易患自發性氣胸 「胸悶、胸痛、冒冷汗、呼吸困難」,書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示,自發性氣胸症狀,常好發在有抽菸 習慣、高瘦的年輕人,而且男性比女性發生率高,籲有症狀應立即就醫。 康宏銘表示,自發性氣胸是指在沒有外力影 ...《看全文》
聰明看病有撇步 1)你該不該上醫院看病? 台灣的醫療資訊新舊混淆,許多人還對看病這檔子事心存僥倖,明明病得很嚴重了,還堅持往那完全幫不上忙的醫 院跑,理由單純:我在那家看很多年了,對它有信心。殊不知「大病找大醫院,小病找小醫院 ...《看全文》
讓夜貓子快樂早起的10個竅門 你是不是曾經也很納悶,為什麼你能堅持到淩晨兩點,而你的朋友晚上十點就挺不住了嗎?醫學博士Tracey Marks認為:這要歸因于你體內的生物鐘了。馬克斯是一位亞特蘭大神經科醫生,同時也是《掌控你的睡眠》的作者,他認為: ...《看全文》
養生,有時候不是什麼大智慧,而是生活中的小細節。 最普通的食物,若能堅持吃,效果也不同凡響。北京中醫醫院副院長王國瑋就指出,每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對身體大有裨益。 三個核桃健腦潤肺: “核桃的藥用價值很高。”王國瑋說,小孩 ...《看全文》
大蔥7大神效 吃蔥別吃六味地黃丸 功效1:壯陽補陰 大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而“壯陽補陰”。因此,對男性來說,每周吃3次大蔥或細香蔥,可炒菜、涼拌食用,也能當成調味劑,以達到壯陽補陰的功效。 功效2: ...《看全文》
我覺得,要維持魔女般的身材,最好的方法就是「開心」,要維持開心的心情。,天性樂觀,相信天塌下來自然有高個兒頂著. 想要擁有好身材,第一,自己要懂得愛自己。第二,要保持開心的心情。第三,少忌口,什麼都吃!然後要大量運動。 在這兒,我要透露保養秘方給大 ...《看全文》