喝西洋芹汁能清洗腎臟 我們的腎臟過濾血液，排除進入我們的身體的鹽，毒素及任何不需要的物質。 隨著時日，鹽毒積累，必須進行清潔處理。只用西洋芹蔬菜，可以在家裡嘗試簡單清洗腎臟。 我們要怎樣做呢？非常容易，首先拿一把西洋芹，洗乾淨 ...《看全文》

年輕人晚上常熬夜打電腦、打電動，不運動又喜歡吃雞排、鹽酥雞等油炸食物，這樣很容易老得快、記憶力變差 中醫師洪懿偉表示，年輕人常常熬夜打電腦、打電動，情緒往往非常亢奮，長時間下來，體力大量耗損 就會出現「陰虛陽亢」現象，持續惡化，就會引起腎氣 ...《看全文》

滋養女人的21種好食物‏ 　　香蕉。香蕉中豐富的鎂能有效放松身體，緩解失眠。睡前吃根香蕉有助入睡，但一定要買熟透的，不可空腹食用。 　　蓮子。蓮子能鎮靜安神、補中益氣。煮湯、泡茶時放一兩顆蓮子，能有助安眠養氣補血 　　古人常用“面若桃花”來形 ...《看全文》