馬沙溝音樂節訂7月12、13日~ 2013台南馬沙溝音樂節訂7月12、13日免費入場，戴佩妮、張震嶽、丁噹、四分衛等10組知名歌手接力演出.... http://www.masagomusicfestival.com.tw/ 台南馬沙溝音 ...《看全文》

噎到東西、落枕、腳抽筋、腳發麻 救命的方法分享： １.噎到東西 ⋯⋯ 只要「把手舉起來」 美國紐澤西州大西洋城五歲男童史賓斯，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單，只要「把手舉起來」！ 五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，當史 ...《看全文》

俗話說“十指連心”，五臟相連，不同的指頭是與不同的臟器相對應的，所以養成按摩小指的習慣就等於是加強腎功能。腎主毛髮，腎功能加強了，白髮自然也就變成烏黑的秀髮! 按摩方法：按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴第二指節的命門。輕輕按一下、鬆一下手後再按第二下，如 ...《看全文》

早上吃一顆蘋果 減少便祕與大腸癌！ 蘋果裡的主要成份有膳食纖維、醣類、鐵、磷、鉀、鎂、硒，檸檬酸、蘋果酸、微量維生素A、B群、C。蘋果中含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，減少便祕與大腸癌的發生，其非水溶水性纖維可降低消化道吸收壞膽固醇，增加膽固醇的清除率 ...《看全文》

【8個好習慣養胃 刻不容緩】 1. 飯前喝杯水：每一餐吃飯前喝杯300cc的開水準沒錯，夏天可以選擇涼水，冰塊不要加太多，若不愛喝水則可以喝些無糖的茶飲，幫助產生飽足感讓用餐時不會吃下太多食物。 2. 來碗蔬菜湯：蔬菜湯的好處除了富含植物營養素以外 ...《看全文》

【5種抗氧化食物.讓你輕鬆年輕15歲】 1.番茄：茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍 2.葡萄：抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍 3.綠茶：含有大量的維他命C.... ●詳文點我→http://goo.gl/OHpgD 美食智 ...《看全文》