清洗抽油煙機妙方 難清洗的抽油煙機，只要用兩張衛生紙 或廚房紙巾，摺成小小的正方形，並在 中間剪個小洞，在每次洗完時，將剪洞 的地方，放在滴油槽螺絲孔中，使用時 ，就會立刻被衛生紙給吸收。等到要再 清洗時，再把衛生紙拿掉就可以囉！ ...《看全文》

傍晚時鍛鍊身體是最好的，因為人的各 種活動都受〝生物鐘〞的影響，無論是 身體的適應或體力的發揮都在下午近傍 晚時分最佳，早上則反之，運動時的血 壓和心率都較傍晚時高，對人體有害。 ...《看全文》

新的研究指出，吃巧克力不僅能提神， 而且有益心臟。 巧克力富含類黃鹼素，這種天然植物 化合物能抑制血小板活動促進血流； 另外，白巧克力對心臟的功效 比不上褐色巧克力。 ...《看全文》

放久也好吃的米飯 吃剩下的白米飯，在電鍋的長久保溫下， 總是會變得又乾又黃的。 只要把插頭拔掉，鍋蓋掀開即可。 只要食用時，在米飯上灑點水，進行加溫， 就能再吃到香Q、熱騰騰的白米飯嘍！ ...《看全文》

香蕉含有維他命A、B、C、E，並 含有 11.5%纖維素，適合於便秘患者， 特別是老年人。 但是，香蕉裡含有去甲腎上腺素， 它有升壓作用，所以高血壓和中風後的 病患不宜多吃。 ...《看全文》

小明上課看了陳之藩的「謝天」其中有句 是說：感謝的人太多了，還是感謝天吧！ 小明放學後，把鞋子、書包亂放，躺在沙 發上邊吃邊看電視。媽媽看了，很生氣的 說：你為什麼不能改改你的壞習慣呢？ 小明說：要改的事太多了，還是改天吧！ ...《看全文》

生活追追追、好康一大堆