日本大師傳授,有理論根據,日本大學教授有證實.實際效果很明顯.只需要每天五分鐘時間就可以了.想保持美好身材曲線的人,一定要看下方網址的影片. http://blog.xuite.net/a1244992/dorechin01/15271076  ...《看全文》
為了減肥,嘗試各種運動方法都沒用,究竟出了甚麼錯? 文.林慧淳 攝影.陳德信 2008/05 康健雜誌 114期 收拾衣櫥,赫然警覺夏天將至,該是無袖、短褲、比基尼重出江湖的時刻,但低頭看看,對自己的豐腰壯臂真不滿意,怎麼辦? 運動吧!但常有 ...《看全文》