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 國松 的日記本
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牛奶是補還是毒 心靈之光 營養免疫學 生活智慧
牛奶是‘補’還是‘毒’ 2011-04-11   天氣:   心情:

問:牛奶是‘補’還是‘毒’? 答: 現在的牛隻飼養是集中式的管理 為了防止得到傳染病 在飼料中參雜綜合抗生素 為了經濟效益更好 注射成長激素及產乳激素 可以〝縮短成長期〞及〝增加產乳量〞 機器採乳會造成傷口化膿 ...《看全文

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養生深呼吸健康法 2011-04-09   天氣:   心情:

國外實驗: 深呼吸會加速消除體內毒素的速度。往往這種深呼吸及運動所帶來的清理速度,是平常的十五倍。 有太多的人不知道如何正確的呼吸,所以每三個美國人,便有一人致癌。不過在運動員方面,致癌的比率僅有七分之一。 知道原因嗎? 因為運動員的血液能充份得到 ...《看全文

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有此表徵~肝臟已亮紅燈 2011-04-07   天氣:   心情:

肝臟有問題時,尤其得了肝炎,以下的4個現象.不可以有任何一個現象經常性的發作。 一、右上腹悶痛 二、右後腰酸痛 三、右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來 四、小腿晚上睡覺時,容易抽筋 肝臟出現問題時,我們的身體會產生的現象會 ...《看全文

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營養免疫學~~ 2011-04-04   天氣:   心情:

現代人的疾病其死亡病因,已從過去的感染性疾病,轉變為慢性疾病 ,也就是所謂的文明病。 造成文明病的因素除了環境污染﹙如空氣、化學、水質及農藥﹚,忙碌的生活壓力及藥物的濫用外,最主要的原因就是錯誤之飲食習慣。 何謂免疫系統? 中醫所謂的 ...《看全文

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藥物過敏 2011-03-31   天氣:   心情:

藥物過敏 每天22住院病人死亡 嚴重的藥物過敏可以奪命,推估國內每天有22個住院病人因藥物不良反應死亡。健保局去年推動健保IC藥物過敏登錄,以減少錯誤用藥機會,若是醫師應注意而未注意,病患發生藥物過敏時,健保IC卡也可作為法律上的佐證。 根據西 ...《看全文

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褪黑激素 2011-03-24   天氣:   心情:

褪黑激素﹙Melatonin﹚的功用: 維持人體生理時鐘的動力。 褪黑激素是由松果體所分泌的, 在正常情況下夜晚11:00到凌晨2:00為分泌最旺盛的時段,人們會因而想睡覺,之後分泌量慢慢降低,直到約清晨8:00當一睜開眼睛, 松果體就停止分泌了。松果體 ...《看全文

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想翔的日記本
心靈之光
健康之鑰
日記起始日:  2008-11-21
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