現在的人常因忙碌而疏忽週遭親人 情人 甚至是朋友 許多時候總以為對方一定能夠了解 所以時常會將想說的關懷話語擱在心裡 而時間一久，那些太多沒說出口的話... 就會讓心裡囤積了許多大大小小的遺憾缺口 何時該修補缺口？又該如何修補！？ ...《看全文》

肩背痛已經成為現代人的文明病之一，臨床上有這樣症狀的患者亦不在少數，年齡多分布在30-60歲之間，男女均有。其實，造成肩背痛的原因有許多，必須詳辨發生的時程有多久，是劇痛或是痠痛不舒服，所從事的職業與睡眠的品質等。其次排便上有無正常，有無伴隨手部的發麻等都是區 ...《看全文》

明天要陪老媽去花蓮慈濟醫院做"椎體成形術".要住院三天 ...《看全文》

慢慢的才知道，太在乎別人，往往會傷害自己。 慢慢的才知道，對自己好的人，會隨著時間流逝，越來越少。 慢慢的才知道，一個人要自己對自己好， 因為真正關心你的人很少，有了事他也不一定會在你身邊， 所以要自己照顧好自己。 慢慢的才知道，真心對一個人好， ...《看全文》

注意~注意~ 在太麻里鄉華源村路囗有新設一支流動式雙向的測速照相機限速70公里， 從上月底開始到現在平均一天有超過三百台大小車被照假日還高達上千台被照到了， 請用路人到達華源村路口時請減速慢行小心駕駛， 避免荷包大失血哦… — 在華源海灣 ...《看全文》

【健康飲食分享】 1、 常吃宵夜。易得胃癌。因為胃得不到休息。 2、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。宜少量多餐｡多補充纖維及酵素。 ...《看全文》