消暑退火聖品　百合銀耳蓮子湯 ──【中醫解熱法寶】專題 華人健康網粉絲團 【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年7月5日 12:00 夏日炎炎總想靠冰品冷飲消暑，當心適得其反！中醫師指出，冷飲雖可解一時之暑熱，但多吃則會抑制腸胃功能生「 ...《看全文》

注意！健康節食要雙管齊下 作者： 王剴鏘 | 台灣廣廈 – 2013年6月3日週一 台北標準時間下午12:53 俗話說：「病從口入」，很多的肥胖或病症都來自於飲食上不正確，例如吃得多、營養不均衡、食物中含有有害物質等，所以為了養成健康、易瘦的體質，務必進行 ...《看全文》

胃痛要吃粥？破解3大飲食迷思(轉貼) 【華人健康網 記者羅詩樺／台北報導】 2013年4月12日 11:38 生活壓力大、緊張又忙碌的步調，三餐不正常吃或是吃外食太過油膩，都讓現代人常常會有犯胃痛的毛病，對於有長期性胃痛的人來說，更是一件苦差事。如果胃痛 ...《看全文》

抗疫癘！3道藥膳茶飲增免疫力(轉貼) ──【H7N9吃出免疫力】專題 分享： 推到噗浪 分享到新浪微博 分享到 QQ 微博 分享到 QQ 空間 【華人健康網 記者張世傑／台北報導】 2013年4月12日 11:00 中國大陸傳出人類感染H7N9禽 ...《看全文》

1. 茶 不管是紅茶還是綠茶，茶葉中都含有一種叫做茶氨酸的物質，可以減少焦慮、鎮靜心神，還可增強體內抗病菌的T細胞，達到增進免疫力的效果。特別是紅茶，過去英國研究發現飲用紅茶可降低人體內與壓力有關的荷爾蒙分泌情形，因此飲用茶會比咖啡更能降低壓力程度。 ...《看全文》

自從上一次小感冒後，我就一直咳嗽個不停持續好幾個月，醫師還很擔心地幫我照了胸部X光，直到確定不是肺結核也沒有肺癌才安心。 姊姊看到網路上流傳了一個香蕉燉冰糖的治咳偏方，特別列印下來給我，我半信半疑試吃看看，結果還真的好了呢！ 這個偏方的作法是用2～3條去皮 ...《看全文》