主旨： 午睡，誰不午睡誰吃虧 千萬不要小覷午睡，“午睡運動”這件小事已經被德國寫入法律，由政府強制實行。午睡威力為何如此之大? 人們除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠。 其中上午9點、中午1點、下午5點是白天的三個睡眠高峰期，以中午1點的睡 ...《看全文》

主旨: 器官食譜，好有用啊 > >器官食譜，好有用啊 >各位媽咪，快留下來，也分享給大家喔!! >1.眼睛———雞蛋。 >蛋黃中含類胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素等抗氧化物，能夠幫眼睛延緩衰老。 >研究顯示，堅持每天 ...《看全文》

鍛練下半身，病痛離你身！ 下半身負擔協助身體機能運作的重要任務，一旦下半身肌肉衰退，輕則體力變差、容易疲倦，重則高血壓、心臟病、糖尿病、癌症等慢性病上身。 人過了四十歲左右，臀部肌肉會逐漸萎縮、下垂，大腿變瘦，下半身越來越單薄。下半身肌肉一旦衰退，就會 ...《看全文》

三不五時當當醋男醋女，有益身體健康。 01.睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝後可助眠。 02.打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下去即可消除。 03.便秘者每日酌量喝白水加醋，可潤腸通便。 04.用醋塗抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛、消腫 ...《看全文》

這篇文章描述現在所使用的省電燈泡的潛在危險性―汞中毒 照片中這隻腳的主人,換燈泡時摔破了燈泡, 在換燈泡時因燈泡太燙,失手摔破燈泡, 又不慎一腳踩上碎玻璃, 割傷腳底送至急診後, 因汞中毒 (所有省電燈泡都有汞), 腳上的皮膚肌肉組織無法停止的壞死, ...《看全文》

血型裏的健康秘密 　O、A、B、AB是人類的四種基本血型，在“寄生蟲博士”一書中，日本藤田一郎首次公布了他的發現： A型血的人壓力最大，B型血的人最容易患有感染疾病， O型人最健康，AB型人的體質最差。 奇妙的血型隨每個人來到這個世界，雖無 ...《看全文》