你以為愛情是什麼？ 一點點的動心，一點點的衝動，一個擁抱一個吻？ 天真的小孩們，日劇看太多了，痞子蔡的文章看太多了。 這也許是愛情的一部分，但絕對不是大部分。 愛情的主體是生活，一起生活。 你能陪她一時的難過，你能陪 ...《看全文》

情緒管理最重要 台灣年輕人的焦慮，主要是競爭力下降。本土競爭飽和，什麼士（學士、碩士、博士）都不像以前值錢，加上大陸的人才一直起來。我有病人是台幹，薪水一直被砍低，覺得快要被大陸人取代，大家都很恐慌。 面對這樣的環境，年輕人怎麼辦？第一當然不要眼 ...《看全文》

多用一點心，多加一份慧心， 多注意一下別人的感覺， 多觀察周遭人們的一切， 在適當的時候，表達自己的關心、同情， 這不僅僅是一種最高貴的品格， 也是一份令人愉悅的體貼， 一份令人難忘的溫柔。 愛情就像是整瓶酒 而幸福就像是整瓶酒的精 ...《看全文》

在職場工作中，「溝通」是一件很重要的事 不管是對上司、屬下、同仁、客戶，或對各接洽商談的單位 都需要更好的溝通技巧，這亦即所謂的『人際溝通』 有時我們在溝通時 會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式 有 ...《看全文》

不要用記憶修理自己，如何運用到日常生活中？ 　　「好的不喜歡，壞的不討厭，平等心」。 　　舉例說：當你跟別人吵架時，吵的只是當時短短的幾分鐘，但是事 後你會為這件事一再的折磨自己，每想起一次就生氣一次，認為都是別 人的錯，都是別人惹你生氣，但 ...《看全文》

不要用記憶修理自己，如何運用到日常生活中？ 　　「好的不喜歡，壞的不討厭，平等心」。 　　舉例說：當你跟別人吵架時，吵的只是當時短短的幾分鐘，但是事 後你會為這件事一再的折磨自己，每想起一次就生氣一次，認為都是別 人的錯，都是別人惹你生氣，但 ...《看全文》