話では健康は個人の習慣問題です、飲食習慣、仕事と休息習慣、運動習慣、 生活規則的影響である，皆様健康欲しい？生活規則維持である。 ...《看全文》

昨日板橋ネットワーク友達へ対面行きました。 ...《看全文》

登山、散歩、駆足、水泳，ダンス、。。どの運動項目おあなた選択する。 昔大概五十歳前に登山項目は私の選択項目です。 但し、今散歩は私の運動項目でございます。 原因は登山時に膝は損なうである。 話では人類の膝使用年限は六十年だけ。 ...《看全文》

今日朝、車で故里へ帰りました。 朝食お除い、焼き芋お買えたからお母さんと一緒に食べます。 又、弟の贈り物あります、自分植る野菜沢山有ります。 私は家族の一倍情誼で携帯帰りました。 ...《看全文》

今日朝、私は六時半に起きます、 住所付近八二三台海戦役勝利記念公園へ散歩行きました。 話ではいつも運動規則で健康助けてある。 健康したいと思い？ 毎日運動行きますよう。 ...《看全文》

無用の用が？ 餅は餅屋。。。 それでは、 柳の下の泥鰌、 なおいっそう努力する。 ...《看全文》