親愛的F，午安： 　讓身體快樂，這到底是個哲學問題還是身體問題呢？ 　讓身體快樂１０１種方法，這會是一本暢銷書吧？ 　但是，如何落實在生活層次上呢？ 　需要一點點的思考以及毅力的。 　譬如，哲學的想法，因為身體滿足了心靈也就開懷了。 　如果，以身體 ...《看全文》

親愛的F午安: 　這些日子，氣候不太穩定，陰雨有時，豔陽有時。 　於是人們的衣著也就多多少少的衡量著。 　馬路上的景色也就多姿多彩了， 　傘的艷麗，穿搭的巧妙，雖不至於爭奇鬥艷， 　但是細微的變化，總讓街頭有了生氣與活力。 　心，跟著雨滴去流浪 ...《看全文》

親愛的F早安： 　一朵盛開的花，無論是小野菊、波斯菊；茉莉、桂花亦或是荷蓮之屬。 　不管是清香、冷香或淡雅。 　花朵就是如實的展現著屬於自己的生命相狀。 　小巧潔白的花，讓你想起了小茉莉的幽雅。 　白底透紅絲的荷花田田，讓你想起了出汙泥而不染的愛蓮說 ...《看全文》

親愛的F，晚安: 　經過了一天的忙碌，此時真的有點累了。 　是阿，沖了一杯黑咖啡來慰勞心靈的倦。 　可是，疲憊真的只有心，身體不需要嗎？ 　仔細想，這肉體的身心靈是相互為用的。 　心力若是堅強的大底是可以抵擋一切的。 　所以修練這檔事，我們首重心靈 ...《看全文》

親愛的F午安： 　您走過了高峰，看見了山頂雲瀑之美。 　也曾遊歷山谷，聽見了溪水潺潺清妙。 　每一段時光的曼妙，都與當時心境相映照。 　歡歌悲憂，各有其理及因緣。 　走這一路的風景優靜清雅， 　歌這沿途的山高水長起落， 　山光水色是亙古少變堅 ...《看全文》

親愛的F午安： 　此時窗外是滴滴答答的秋雨正愁。 　看見了往昔的照片一張，讓我想起了好久以前的影像。 　 　安穩的飛行，在高空中望著下方一片的銀白。 　對生活在亞熱帶的我是一種很難言喻的想望。 　一幢幢的屋子，看見了園林，有溫馨的燈光。 　真的一 ...《看全文》