今天怎麼大雨從早上下到深夜.真的都沒有停過耶.可以好一陣子不用停水了. ...《看全文》

高醫附設醫院睡眠中心執行長徐醫師指出:起床時間是調生理時鐘的重點.失眠的人應儘量讓自己接觸清晨的陽光.夏天約七點前.冬天約八點前.這時的陽光有充足的藍色光譜.有助於調整錯亂的生理時鐘. 他提供3:1法則:前3天睡得少,只要第四天稍微早點睡就可彌補前3天的睡眠 ...《看全文》

本周六是自己兄弟大喜之日.宴席設在美麗華旁的典華飯店.是在五樓第二大宴會廳.利用這次機會見到許久不見的親友蠻開心的.整個婚禮充滿了浪漫.歡樂.溫馨.也不知道何時才能輪到自己? 給自己加油! ...《看全文》

星期日的天氣還很熱像夏天.星期一卻下降到十幾度又下雨一整天.星期二也是濕冷的天氣. 氣象報告說週三又有冷氣團會報到.看來這個星期應該都會是很冷吧! ...《看全文》

今天新聞有報導韓國的辛拉麵含有致癌物苯比個位網友在選擇泡麵的時候要小心. ...《看全文》

我已經有好一陣子沒有去旅行了.即使是坐火車來一趟東台灣之旅也是不錯的體驗.台灣還是有很多好山好水的地方. ...《看全文》