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看肚臍來判斷出你是否健康 2010-09-10   天氣:   心情:

肚臍又名肚臍眼,在中醫學中稱之為“神闕”。根據國外醫生臨床發現,從肚臍眼的形狀可以看出身體健康與否,詳述如下:   1.向上形:肚臍眼向上延長,幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人,應多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。   2.向下形:應注意預防罹患 ...《看全文

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注意遠離心腦血管疾病 2010-09-10   天氣:   心情:

1)飲食應注意。在氣溫較低的季節,人的食欲較差,建議應吃些清淡易消化的食物。比如,多吃新鮮蔬菜和水果,補充人體所需要的維生素和纖維。吃些高蛋白低脂食物,如:魚、蝦、豆製品。多吃洋蔥,降脂降粘,熟吃涼拌都可以。但是,腎功能不全者應當限制蛋白量,尤其是豆製品包括幹 ...《看全文

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清晨最不該吃的三種食物 2010-09-08   天氣:   心情:

1.忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。 2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。 3.忌空腹吃菠蘿:菠蘿裏含有強酵素,空 ...《看全文

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頭髮跟腎臟的關係 2010-09-08   天氣:   心情:

在中醫角度,腎主骨髓,其華在發,功能上除管轄人體內水道之餘,也是收藏父母遺傳之天生營養。即是人的毛髮、牙齒骨髓的健康跟腎臟及天生營養有著密切的關係。 現今很多人士,也為著脫髮的問題而煩惱。心理壓力、遺傳、藥物治療....等等成因也是其中一部份,另外一個成因, ...《看全文

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日記起始日:  2004-04-27
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