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March

的日記本

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預防口臭的方式

2015-12-27 天氣:

心情:

口臭真的是一個很擾人的問題, 特別有些人不會給你面子, 直接面露嫌惡的表情. 第一個當然要正常的刷牙, 最好有一附牙刷放在公司, 喝完咖啡或中午吃完飯刷一下. 第二個記得準備一瓶漱口水, 可用李斯德林的薄荷口味, 漱口水不但可以把 ...《看全文》

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最近迷上熱牛奶

2013-01-29 天氣:

心情:

牛奶一般東方人是比較沒有在喝的習慣, 因為很多人說自己有乳糖不耐症. 其實乳糖不耐症只是沒有辦法消化牛奶中的乳醣, 剩下的蛋白質和優良的一些成分事不影響吸收的. 若是會拉肚子的人, 建議晚上喝就好, 早上不要空腹喝, 當作一種營養的補給品. ...《看全文》

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March的日記本

我的日記以自信提升為核心思維包含「名利」「皮囊」「靈魂」三大塊
我想為普通人建立一套有限度成功的人生哲學
而且必須是Easy Mode 這樣普通人才有辦法實踐

普通人的自信中有極大的程度會來自於異性的肯定
我也是普通人不可免俗地受到這樣的制約
我是追求愛情的人只是我是用比較理性的方式接近自己想要的愛情

註1.我的對話慾望比較高我現在每天都會賴音頻給訪友
註2.不放照片不代表不上相只是不想曝光

日記起始日:　 2012-12-21
日記總篇數:　 892 篇
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