在這個島上, 鳥事一推. 大概沒有幾件事情, 能讓我們感到自己能牢牢地掌握住.  把自己的身體練到所處等級內的上限, 大概是少數你能靠自己能力完成, 並且給您成就感的事情           &n ...《看全文》

五專時我不喜歡拍照, 因為覺得自己照相表情很醜, 有同學說我笑起來淫蕩(哭) 可是我自己私下納悶, 明明有時候自己照鏡子, 覺得自己長得還算俊阿, 至少五官端正阿, 怎麼一照相就很醜 有一次我把這個疑惑提出來問同寢室的, 他說: 因為我們照鏡子的時候, 只 ...《看全文》

一個訪客看到上面的照片, 說:你是變壯(胖)了嗎? 她還特別將(胖)括號起來, 可以有些人對於胖跟壯其實是沒有概念的... 同樣照片給我媽看, 她就說: 線條美, 可見有在運動的她是分得出來的. 當然還有一個原因, 是因為她有一陣子沒看過我(照片), 所以 ...《看全文》

圖為便利商店買咖啡時自拍, 可以看出我的身材天賦最突出的是我的臀部 今天有個訪友說給我一個翹臀網紅 jessica蔡昀潔 的訊息, 說她沒鍛鍊之前臀部很乾扁 鍛鍊前後 我看來確實差異很大, 鍛鍊後的狀態跟歐美愛情動作片中的肥臀女優差不多了 只是就 ...《看全文》

今天有個訪客, 說她最近受傷後, 有點感觸, 被我的健身文章所吸引 先謝謝這位朋友的捧場, 大家常來看我的文章, 也會讓我更有動力寫下去 (迷之聲: 原來不是被我小露一下身材所吸引, 沒辦法, 尺度受限, 我暫時也有所顧忌啦) 不知道她是甚麼原因受傷, ...《看全文》

圖:我以正拳方式想像自己對惡徒進行打擊 我現在每周一定會有日記更新, 寫日記需要有靈感和構思, 平均每篇日記從有想法到完成 一般要至少1個小時, 以4X歲的壯年人, 算是一筆時間成本, 那為何我還要寫日記? 我想最主要是藉由日記, 我把自己的想法更具體化 ...《看全文》