到現在已經快兩個月了~ 雖然減重目標沒達到~ 但也瘦了5~6公斤左右 整個就是開心~ 再來要繼續努力控制飲食跟搭配運動囉>"< GO!GO!GO! ...《看全文》

昨天因感冒不舒服請假! 但下午隨著朋友們到台北去聽演講! 由於演講於晚上7點才開始， 所以我們下午有兩個多小時都在逛街! 之後坐捷運趕去會場! 會場一開始的排場真的好震撼~ 聽了好多好多人的故事與經歷~ 真的覺得一但下 ...《看全文》

今天是第一天執行減肥~ 目標完成天數45天 好緊張>~< 目前的狀態還OK~ 只是有些微頭暈!!! 不過這都在計算之內~ 今天回去先拍照好了~ 目前比較懊惱的是中餐跟晚餐的便當... 需要將菜跟肉過水~將油量減少 ...《看全文》

一堆排山倒海的事情接踵而來... 我到底在幹嘛... 沒事把自己逼這麼緊... 感覺一點自由都沒有了... 好想有個人可以關心陪伴... 真的覺得好累好累... ...《看全文》

今天一下班就去某某電腦聽課程... 本來只是想去拿贈品的~ 但聽著他的介紹... 想想自己前兩年也說過要上... 但因為當時在外地... 今天終於下定決心... 因為想學一技之長... 於是我報名了>o< 希望我 ...《看全文》

好久沒有打日記囉=ˇ= 最近開始督促自己運動了~ 想要有所改變 希望可以瘦身成功=ˇ= 今天特別早起床!!! 凌晨3點多睡... 早上6點多起床!!! 因為跟同事約好去中央大學打羽球=ˇ= 由於擔心沒場地用... ...《看全文》